Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 39,55g | Prot: 51,86g | Carbh: 186,66g.
Desayuno: Datte, St Môret Le Goût Primeur, Pain Complet, Senseo Café, Clémentines. Almuerzo: Yaourt Nature, Carrefour Haricots Blancs, Courgette. Cena: Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Courgette, Florette Brocolis Vapeur, Crevette, Banane, Panzani Pâtes, Pomme. Pasa Bocas / Otros: Chips, Café. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Abdominales - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de warditaab
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