Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 87,77g | Prot: 86,82g | Carbh: 87,62g.
Desayuno: Красные Помидоры, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Мёд, Кофе, Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница с Колбасой, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Шарлотка с Яблоками, Сыр Сулугуни, Чай, Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый и Дикий Рис, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Cena: Обычные Блины, Чай, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Дикси Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|