Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 28,40g | Prot: 46,84g | Carbh: 163,23g.
Desayuno: Яблоко Желтое, Зенченко Сметана 20%, Каша Пшенная на Воде, Чай, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Курага, Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница. Almuerzo: Рахат Зефир Бело-Розовый, Чай, Картофель Отварной, Баранина, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Костный Бульон, Капуста Белокочанная. Cena: Молком Кефир 1%, Мёд, ИП Цой Лаваш Здоровье Ржаной , Чай. Pasa Bocas / Otros: Курага, Кофе с Молоком и Сахаром, Арахис, Изюм, Творог 18%, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, ИП Цой Лаваш Здоровье Ржаной , Красное Яблоко, Банан, Яблоко Желтое, Хурма, Груши, Чай. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kz.dauka
|