Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2010
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 33,35g | Prot: 80,82g | Carbh: 233,91g.
Desayuno: Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, V-Fusion Strawberry Banana Juice. Almuerzo: Elfin Crackers, Brown Rice, Chicken Breast. Cena: Shredded Mozzarella Cheese, Ziti Enriched Macaroni Product, Old World Style Traditional Pasta Sauce, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Sourdough Farmhouse Bread. Pasa Bocas / Otros: Sugar, Caffeine Free Herbal Tea, Cookie Crisp Chocolate Chip Cookies & Milk Cereal, Baby Carrots, Miracle Whip Light, Ranch Salad Dressing Mix, All-Bran Cereal, Fat Free Milk. más...
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2445 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de treegopher
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