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1058 kcal
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Grasa: 31,99g | Prot: 61,79g | Carbh: 144,50g.
Desayuno: Havregryn, Tørret Tranebær, Øgo Økologiske Rosiner, Jakobsens Akacie Honning, Valnødder. Almuerzo: Rapsolie, Balsamico, Tomater, Rød Kål, Grønne Ærter, Blomkål, Æg, Røget Laks. Cena: Pastinak, Kyllingebryst. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Æbler, Æble, Banan. más...
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2219 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 3 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de jbbjaerre
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