Diario de Torkley, 25 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2020:
1828 kcal Grasa: 62,66g | Prot: 96,57g | Carbh: 223,35g.   Desayuno: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Caffè Espresso. Almuerzo: Noci, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Cavolo Nero, Fettina di Vitello. Cena: Leerdammer Formaggio , Prosciutto Cotto, Piadina. Pasa Bocas / Otros: Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Mela, Mandarino, Arance, Banana, Caffè Espresso. más...
1921 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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