Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2020
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 41,25g | Prot: 61,71g | Carbh: 272,61g.
Desayuno: Paistettu Kananmuna, Lihamureke, Kirsikkatomaatit, Valio Kevyt Arkimaitojuoma, Ruisleipä, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Punainen). Cena: Rainbow Vihannessekoitus, Punakaali, Rainbow Puolukkahillo, Perunamuusi, Kaalisalaatti, Myllyn Paras Ruispuuro. Pasa Bocas / Otros: Ruisleipä, Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Kartanon Palvi Viipale, Suolakurkut, Kääretorttu, Kahvi, Valio Kahvikerma, Kahvi. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|