Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2020
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 42,67g | Prot: 27,87g | Carbh: 143,45g.
Desayuno: Happytos Tortilla Chips, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Indomie Mi Goreng, Terong Balado, Nasi Putih, Good Day Mocacinno. Cena: Sate Ayam, Indomie Mie Rasa Soto Lamongan. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Share It, Plum. más...
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1277 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Cocinar - 10 minutos, Rastrillar - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shindk1004
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