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24 feb. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 24 febrero 2020:
1535 kcal
Grasa: 54,49g | Prot: 91,55g | Carbh: 176,57g.
Desayuno:
Maydanoz, Dereotu, Marul, Mantar, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği.
Almuerzo:
İskender Kebap.
Cena:
Doğanay Şalgam Suyu, Tam Buğday Ekmeği, Izgara Tavuk.
Pasa Bocas / Otros:
Portakal Suyu.
más...
1929 kcal
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Pedestrismo - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
10 Seguidores
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Comentarios
Çok lezzetli görünüyor
24 feb. 20 por el miembro:
selda can
Teşekkür ederim, kesinlikle öyleydi. Tavsiye ederim 🥰
24 feb. 20 por el miembro:
aysin232
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