Diario de Stephie3105, 23 feb. 20

So nämlich ☝🏼
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2020:
1502 kcal Grasa: 89,47g | Prot: 92,68g | Carbh: 71,12g.   Desayuno: Roggenbrot, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Schwartau Himbeermarmelade, Nordsee Thunfischcreme, REWE Leberwurst, Brie (Käse), Schär Körnerbrötchen, Weizenbrötchen. Cena: Knorr Dressing für Feldsalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Mozzarella, Aldi Feldsalat, REWE Bio Bio-Hähncheninnenfilet. más...
3975 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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