Diario de VanillaSpice21, 23 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2020:
1205 kcal Grasa: 38,59g | Prot: 46,02g | Carbh: 168,30g.   Desayuno: Chocolate Chip Muffin. Almuerzo: Chicken (Breaded and Fried) , McCain Straight Cut Fries . Cena: Chicken with Gravy (Mixture), Deep Garlic Naan. Pasa Bocas / Otros: Tim Hortons Iced Coffee (Medium). más...
1434 kcal Ejercicio: Ducharse - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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