Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 18,70g | Prot: 101,25g | Carbh: 110,14g.
Desayuno: Optavia Dark Chocolate Covered Cherry Shake. Almuerzo: Optavia Rustic Tomato Herb Penne. Cena: Meijer Extra Lean Ground Beef (96% Lean), Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, No Name Mixed Vegetables, Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Optavia Creamy Double Peanut Butter Crisp Bar, Optavia Silky Peanut Butter & Chocolate Chip Bar, Optavia Caramel Delight Crisp Bar. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helen777
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