Diario de Lemur-Lori, 23 feb. 20

Perfil de Lemur-Lori | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Завтрак на 245 ккал. В лаваше только рикотта, огурец и укроп. Ничего более сытного не нашлось, да и аппетита особо нет. Болею.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2020:

1508 kcal

Grasa: 55,24g | Prot: 64,77g | Carbh: 122,00g. Desayuno: Укроп, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Лаваш Тонкий, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Блины Гречневые, Бабаевский Шоколад Люкс, Шато Тамань Вино Белое Полусухое, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Cena: Эколь Котлета Натуральная Баранья. Pasa Bocas / Otros: Monini Оливковое Масло, Шебекинские Гнезда, Яйцо. más...