Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2020
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 26,59g | Prot: 97,80g | Carbh: 145,85g.
Desayuno: Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Monteré Prugne Secche, Caffè Espresso. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Funghi Champignon, Sciropppo o Liquore, Consilia Gelato Tartufo Bianco , Vino Rosso da Tavola, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Cena: Caffè Espresso, Arance, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Pesca e Amaretto. Pasa Bocas / Otros: Candia Latte Scremato Silhouette, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Alpenliebe Espresso senza Zucchero. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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