Diario de 吳品慧, 23 feb. 20

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2/23午餐🥣家常料理～^_^

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2020:

1019 kcal

Grasa: 38,70g | Prot: 49,45g | Carbh: 121,38g. Desayuno: 家樂福小番茄, 烤格仔餅/窩夫（冷凍）, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥吐司, 芋頭, 瑞穗低脂鮮乳, 木瓜, 西雅圖極品嚴焙大濾掛咖啡. Almuerzo: 清蒸鯽魚, 炒青菜, 煮熟的綠色椰菜, 麻辣豆腐. Cena: 全聯牛番茄, 炒韭菜, 雞蛋（整個）, 雜糧飯. Pasa Bocas / Otros: 全家熱美式（中）, MOS 熱紅茶, 無糖豆漿. más...