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1656 kcal
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Grasa: 63,75g | Prot: 133,24g | Carbh: 137,39g.
Desayuno: Roasted Purple Sweet Potato, Toasted Whole Wheat Bread, Blueberries, Hormel Smoked Deli Turkey, Lettuce, Poached Egg, President Sandwich Cheddar Cheese. Almuerzo: The fresh Pastrami Chicken Breast, Baked or Broiled Salmon, Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Sweet Potato Leaves, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: IMEI Crunchoco, KOIKEYA Big Katamucho Chips, Popchips Crazy Hot Potato Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Psyllium Husk Powder, Naturade Total Soy Meal Replacement - Vanilla, Rude Health Almond Drink Organic. más...
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1879 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Sentadillas - 15 minutos, Switch Boxing Fitness - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de TaiyunYang
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