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1295 kcal
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Grasa: 50,19g | Prot: 53,12g | Carbh: 164,70g.
Desayuno: Sambal Goreng, Petai, Mentimun (Kupas), Terung, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Merah. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Kerupuk Beras, Nasi Putih, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Manggis, Manggis, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Nutella Selai Coklat. más...
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1777 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Aresdietflx
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