Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2020
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 34,29g | Prot: 94,22g | Carbh: 93,46g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Сырники, Увелка Перловка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Чай с Лимоном. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chhgxvv
|