Diario de Soner çetin, 22 feb. 20

310 kalori
Protein= 24 g
Karb=13 g
Yağ= 18 g

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2020:

34 kcal

Grasa: 0,40g | Prot: 2,30g | Carbh: 6,93g. Desayuno: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). más...

203 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

53 Seguidores Apoyo

Comentarios

Afiyet olsun 🌹🌼 gözlerim tavuk aradı 😅

22 feb. 20 por el miembro: Hatcik.

Afiyetler olsun soner soğna yemeyi özledim valla ya 😅🤗👌

22 feb. 20 por el miembro: MeriihKartal1903🦅

Kalori bakımından daha düşük aslında tavuk. Bende aradım ama geceden dolaptan çıkarmam gerekiyodu, unutmuşum 😄 tesekkürler hatice

22 feb. 20 por el miembro: Soner çetin

soğan büyük nimet merih. Kendini soğandan mahrum etme 😄 teşekkürler

22 feb. 20 por el miembro: Soner çetin

Ah keşke yiyebilen soner kokuyor diye işim gereği yiyemiyorum yoksa soğan çok büyük c vitamini takviyesi 😊

22 feb. 20 por el miembro: MeriihKartal1903🦅

afiyet olsun bol eksiler⏬

22 feb. 20 por el miembro: kilo vermek sart

Koku vs affetmiyorum merih 😄 tesekkürler arkadaşlar. Şükür ki boşa gitmiyor emeklerim

22 feb. 20 por el miembro: Soner çetin

Günde kaç kalori alıyorsunuz 1 aylık kilo hedefiniz nedir. ☺️Yada kaç kilo verdiniz diye sorayım

22 feb. 20 por el miembro: asiye-yozgat-66

Hedefim Haftalık 1 kilo olacak şekilde. Günlük 1500-1600 kal arası alıyorum.

22 feb. 20 por el miembro: Soner çetin


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Soner çetin