Diario de sommer.1102, 22 feb. 20

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1384 kcal

Grasa: 51,87g | Prot: 135,04g | Carbh: 97,80g. Desayuno: Lindt Excellence 99% Cacao, Яйцо, K-Classic Zarte Haferflocken, Jeden Tag Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Berchtesgadener Land Frischer Kräutertopfen, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Wasa Roggen Dünn. Cena: Aldi Schlemmerfilet Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Sachsenland Kräuterquark, Wasa Roggen Dünn, Ja! Räucherlachs, Авокадо, Gut & Günstig Schinkenbrot. más...

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Comentarios

как вкусно выглядит) дайте рецепт пожалуйста?

22 feb. 20 por el miembro: marina.dolgopols

Это овсяноблин. Режите на 4 части. И смазываете слоями творогом( густой) Можно слой банана добавить . Что есть. Те. Очвяноблин-творог-бананя-овсяноблин-творог- итд

22 feb. 20 por el miembro: sommer.1102


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