|
Ara öğün yapmadım sadece yeşil çay içtim. Benim sabah saatlerinde iştahım olmaz. 🤷🏼♀️ genelde öğleden sonra, özellikle de akşamları iştahım çok açık oluyor 😞
|
1139 kcal
|
Grasa: 38,98g | Prot: 33,22g | Carbh: 165,54g.
Desayuno: Acuka, Maret Hindi Salam, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Barbunya. Cena: Tadım Kurutulmuş Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Ülker Altınbaşak Light, Çay (Demlenmiş). Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu, Cafelux Dibek Kahvesi, Yeşil Çay, Beypazarı Maden Suyu. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|