Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2020
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 72,00g | Prot: 48,46g | Carbh: 222,29g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное , Пятерочка Сахар, Лента Сметана 20%, Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Шпинат, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Смесь Российского и Плавленного Дружба Народов, Лента Грибы Шампиньоны Свежие 250Г, Помидоры, Тавр Сервелат Столичный. Almuerzo: Татьяна Торт Бисквитный Творожный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Cena: DIFRUCT Лента, Сэн Сой Имбирь Маринованный, My Box Соевый Соус, Япона Мать Роллы Запечённые. Pasa Bocas / Otros: Окей Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|