Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 55,49g | Prot: 84,83g | Carbh: 92,87g.
Almuerzo: Cilok, Ayam Goreng, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Ayam Goreng, Tempe Rebus, Kokita Sambal Terasi, Ayam Goreng, Tempe Rebus, Kokita Sambal Terasi. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nickytata
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