Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 6,51g | Prot: 48,75g | Carbh: 148,29g.
Desayuno: Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Monteré Prugne Secche, Caffè Espresso. Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Albume d'uovo. Cena: Caffè Espresso, Despar Yogurt Greco 0% Limone, Petrucci Frutti di Bosco, Mele Fuji, Banane, Despar Ananas Allo Sciroppo. Pasa Bocas / Otros: Candia Latte Scremato Silhouette, Crastan Ginseng & Caffè (8g), Candia Latte Scremato Silhouette, Crastan Ginseng & Caffè (8g). más...
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1590 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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