Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 30,56g | Prot: 63,10g | Carbh: 75,65g.
Desayuno: 比菲多 稀釋活性發酵乳（減糖配方原味）. Almuerzo: 垂坤 豬肉片, 冬瓜排骨湯, 檸檬汁, 白飯, 豬大腸, 麻辣豆腐, 皮蛋, 炒空心菜, 油爆蝦, 剁椒魚頭. Cena: 媽媽煮藝 香菇雞燉湯, 比菲多 稀釋活性發酵乳（減糖配方原味）. Pasa Bocas / Otros: 爭鮮 玉子燒, 泡茶. más...
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2655 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de twforsis
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