Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2020
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 30,20g | Prot: 166,57g | Carbh: 94,82g.
Desayuno: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Абрикос Сушеный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almuerzo: Фундук Фундук, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Каждый День Чернослив Сушеный, Каждый День Абрикос Сушеный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yozzhik
|