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Wanted to post my before pics I took the other night.
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1148 kcal
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Grasa: 33,48g | Prot: 61,69g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Chewy Bars - Oats & Chocolate, hazelnut creamer, coffee, full bar. Almuerzo: kellog's meal bar. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), butter country crock, rainbow rotini, grape tomatoes, Cucumber (Peeled), Fat Free italian dressing, lettuce, Broccoli Florets, baby carrots. Pasa Bocas / Otros: hibiscus tea, green tea, Cheddar Cheese Potato Crisps. más...
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4920 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 2 horas. más...
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 Comentarios
Jada - Great pics for comparison before and when you reach your after...invest in a new LBD (little black dress)!
08 sep. 10 por el miembro: HealthyBabs
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Peso Histórico de Jada Petsch
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