Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
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143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 49,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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721 kcal
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Grasa: 15,79g | Prot: 99,11g | Carbh: 47,89g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bulk Powders Beef Protein Isolate 97, Aldi Vollkorntoast (25g), Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Aldi Schweinesteak. Cena: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat mit Dressing, Zucchini, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hrldfischer
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