|
Мда... Похоже что не видать мне двухзначном число до мая. Сейчас поднимаюсь на поддержку на март/апрель.
ПыСы: Тараканов в голове надо выводить с помощью профессионалов и как можно скорее. А то их всё больше...
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2396 kcal
|
Grasa: 84,83g | Prot: 131,55g | Carbh: 276,66g.
Desayuno: Blueberries , Milk (3.7% Milkfat), Boiled Egg. Almuerzo: Lindt Lindor, Rice Noodles (Cooked) , Vegetable Curry. Cena: Lindt Lindor, Русское Молоко Вареная Сгущенка, M-C Dairy Cottage Cheese , Western Sour Cream 14%, Не фаршированные перцы. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Nonfat Latte (Grande), 2% Fat Milk. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|