Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 64,22g | Prot: 107,35g | Carbh: 150,03g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Yummy Jam Клубничный Джем , Семья Хлеб Гурьевский, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Маслозавод Нытвенский Молоко 1,5%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Курица Вареная, Сиртаки Брынза для Греческого Салата , Global Village Оливки без Косточек, Гречка, Свекла Вареная. Cena: Увелка Булгур , Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Перекресток Яблоко Гала. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ol`ka29
|