Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2020
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 50,59g | Prot: 66,34g | Carbh: 72,48g.
Desayuno: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Утречко Хлебцы Овсяно-Ржаные, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Морская Капуста, Лосиный Фарш, Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Cena: Золотой Сад Ассорти, Льняные Семена, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Гастроном Язык Говяжий, Зеленое Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|