Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 18,53g | Prot: 161,46g | Carbh: 51,65g.
Desayuno: Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art, Arla Skyr Natur, Ja! Magerquark. Almuerzo: Blackline 2.0 Whey+ Apfelstrudel. Cena: Real Quality Gemüsekorb Gourmet, Real Quality Schollenfilets Natur. más...
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3116 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 29 minutos, Tabata - 30 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefan_L68
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