Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2013
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 26,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 54,51g | Prot: 119,29g | Carbh: 157,09g.
Desayuno: Sugar, Coffee, Steak, Egg White & Cheese on Flatbread with Spinach. Almuerzo: Bistro MD Skinny Turkey Meatloaf, Fit & Active No salt added Whole Kernel Sweet Corn. Cena: Allens Turnip Greens Seasoned Southern Style, Asparagus, Tuna Patties. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Gala Apple, Emerald Dry Roasted Peanuts Lightly Salted with Sea Salt, Strawberries. más...
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3229 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AquaSurf00
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