Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 33,05g | Prot: 51,29g | Carbh: 199,30g.
Desayuno: Predilecta Geleia de Uva, Pão Integral, Mamão Formosa. Almuerzo: Salada de Frutas, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Panqueca de Carne Moída. Cena: Pastel de Carne, Predilecta Geleia de Uva, Pão Integral, Nescau Nescau com Leite. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Pão Francês, Banana. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de criskumpel
|