Diario de Elvybarbar, 18 feb. 20

Vanaf 1 januari 2020 drink ik niet meer maar het is net of ik nu nog meer trek krijg in lekkere dingen. Ipv afvallen door het stoppen met drank ben ik alleen maar aangekomen. Ben sinds november ook gestopt met hardlopen vw. minder lucht. Ga ik weer mee beginnen maar ik moet wel die extra kilo's meezeulen. Wat een tobber ben ik(dikke) tobber ben ik toch :(

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2020:
400 kcal Grasa: 32,10g | Prot: 12,63g | Carbh: 11,95g.   Almuerzo: Zaanse Mayonaise, Consenza Rice Cakes, Gekookt Ei. más...
2407 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

15 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Komt goed, geen zorgen, het lukt je wel! 
18 feb. 20 por el miembro: Marrie1979
Ja dan zal het drinken misschien toch een beetje verslaving zijn geweest net als roken? Komt helemaal goed. Je kan het 
18 feb. 20 por el miembro: AviaMar
@aviamar Gelukkig geen verslaving. Stoppen was/is geen probleem. Gelukkig 🤗 
18 feb. 20 por el miembro: Elvybarbar
Kan het zijn dat je vervanging zoekt?  
18 feb. 20 por el miembro: Tijmpje
Misschien smaakt het eten nu gewoon beter? 
18 feb. 20 por el miembro: annemiek rembil
Toen je nog alcohol dronk, nam je toen ook eerder ‘iets lekkers’ er bij? Dat zou namelijk veel verklaren. 🤗 Goed dat je gestopt bent. 
18 feb. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
Gelukkig goed van je hoor. Misschien zoek je idd een vervanging ofzo. Maar dat stabiliseert vast gauw komt goed 😉  
18 feb. 20 por el miembro: AviaMar

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elvybarbar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.