|
|
1526 kcal
|
Grasa: 57,33g | Prot: 99,55g | Carbh: 164,97g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кета, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Cena: Bonduelle Кукуруза, Фортуна Тунец в Масле, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Гала, Кефир 2,5%, Миндаль, Сушеный Инжир, Mixbar Абрикос Сушёный, Творог 5%. más...
|
|
1831 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lana_pakhareva79
|