Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 19,99g | Prot: 47,11g | Carbh: 179,65g.
Desayuno: Muffato Bolo Simples de Amendoim, Café com Açúcar, Mamão Formosa. Almuerzo: Contra-filé, Macarrão, Arroz Branco (Cozido). Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Predilecta Goiabada, Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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