Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2015 kcal
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Grasa: 106,56g | Prot: 64,96g | Carbh: 196,35g.
Desayuno: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, K-Bio Cereal-Mix, Feigen, Birnen, Kaffee, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Almuerzo: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Brokkoli, Zwiebeln, Olivenöl, Milbona Goldessa Kräuter, Maggi Kartoffelpüree das Lockere, Dulano Delikatess Rostbratwurst. Cena: Cocktailtomaten, Sauerteigbrot, Thomy Balsamico, Rama Rama mit Butter, K-Classic Maasdamer. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Frucht-Kugeln Feige-Dattel-Cashew, Seeberger Frucht-Kugeln Feige-Dattel-Cashew. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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