Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 73,32g | Prot: 94,54g | Carbh: 222,64g.
Desayuno: Мясновъ Изюм Темный, Мясновъ Миндаль, Мясновъ Орехи Ке́шью Очищенные, Увелка Крупа Пшено, Ягоды, Вкуснотеево Творог 5%. Almuerzo: Цезарь с Креветкой, Броколли на Пару, Котлета из Трески. Cena: Рагу из Овощей Домашнее, Мясновъ Крупа Гречневая в Варочных Пакетах. Pasa Bocas / Otros: Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Тёмный Шоколад 85% Organic. más...
|
|
1953 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария Чу
|