Diario de lordgavinowen, 17 feb. 20

Perfil de lordgavinowen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Another wee drop in a few days..... seems fasting does work

82,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:

238 kcal

Grasa: 11,10g | Prot: 22,00g | Carbh: 10,10g. Desayuno: Warburtons Wholemeal Bread (Small), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: By Sainsbury's Sardines in Spring Water. más...

2186 kcal

Ejercicio: Walking normal - 3 horas, Computer work - 1 hora, Bus travel - 1 hora y 30 minutos, EJ WORK HOURS - 4 horas, Breakfast - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

15 Seguidores Apoyo

Comentarios

Nice drop, well done 👍🏼🤗

17 feb. 20 por el miembro: bubblegum14


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lordgavinowen

Ver la Historia Completa

Diario de lordgavinowen, 17 feb. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lordgavinowen