Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 80,21g | Prot: 61,55g | Carbh: 141,96g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Butter (Gesalzen), Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Davert Rice Cup Indisches Curry. Cena: Bonduelle Salatlust Tomate - Mozzarella, Penny Markt Delikatess Mayonnaise , Cordon Bleu. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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