|
Завтрак☕️как долго я его ждала😁 530 ккал✔️ БЖУ: 23/ 34,5/ 31,5
|
1509 kcal
|
Grasa: 76,80g | Prot: 81,05g | Carbh: 122,97g.
Desayuno: Яйцо, Mlekpol Сыр Плавленый с Луком , Good Food Хлебцы Кукурузные с Чиа, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Банан, Комо Сыр Хаварти Кантри. Almuerzo: Стимул Зефир Бело-Розовый, Домашняя Еда Тунец Целый в Собственном Соку, Перша Приватна Пекарня Тако (Лаваш), Novus Шампиньоны. Cena: Mlekpol Сыр Плавленый с Луком , Филе Индюшки, Листья Салата, Комо Сыр Хаварти Кантри. Pasa Bocas / Otros: Жайвір Халва Соняшникова на Фруктозі, Яготинське Паста Сиркова Яблоко-Клубника. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Делать маникюр - 40 minutos, Limpieza - 10 minutos, Sentado - 5 horas, Pasar la Aspiradora - 6 minutos, Lavar Platos - 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 57 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taty✌🏻dmitrivna
|