Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 44,54g | Prot: 48,79g | Carbh: 235,87g.
Desayuno: Madu, Alpukat. Almuerzo: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Bakso Ayam, Finna Sambal Pedas, Daun Bawang (Loncang), Telur Rebus, Kembang Kol, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu. Cena: Lemon, Kismis (tanpa Biji), Yakult Yakult, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Labu Dimasak, Jambu Biji, Indomaret Kacang Koro Kulit, Pisang, Pisang, Pisang. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elke fee
|