Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1457 kcal
|
Grasa: 74,25g | Prot: 64,42g | Carbh: 138,43g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Яйцо Куриное, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Ого Отруби Пшеничные Расфасованные. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Щи с Мясом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Cena: Сибирский Кедр Орехи Кедровые Очищенные, Перекресток Чиабатта , Махеевъ Соус Барбекю , Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Банан, Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Ореховые Истории Арахисовый Урбеч, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Ями Ями Фруктово-Ореховая Колбаска, Киндер Макси. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leranabk
|