Diario de @linePinto2019, 16 feb. 20

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3,5 % a menos na gordura em 2 semanas de volta ao foco na minha vida saudável e lowcarb!! 2020 de volta ao equilíbrio 🙌🏻🙏🏼🧘🏻‍♀️🏃🏻‍♀️
Obs: não se apeguem ao peso na balança... observem sua composição corporal em roupas e fotos 😘 bom domingo ✌️

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2020:

365 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

Maravilhosa !!! Eu também tô apostando agora nas medidas , o peso tá devagar , mas já tô andando que nem uma inhonha "cás" roupas caindo , bom sinal né amiga , você tá show de bola , bora lá 🎯🎯🎯

16 feb. 20 por el miembro: DeahFitness

Valeu amiga!!! Deah você é uma querida 🥰 é isso aí pois se focar no peso a gente se frustra e perde a noção.. somos mulheres e o ciclo menstrual influi muito tb... retenção de líquido e etc... então nada melhor que focar no %de gordura

16 feb. 20 por el miembro: @linePinto2019

Tá certinha Aline tem que focar na composição corporal! 👏🏻👏🏻

16 feb. 20 por el miembro: FJMPontes

Isso aí , bora botar essa danada pra queimar 🔥🔥🔥, beijão lindeza 😍

16 feb. 20 por el miembro: DeahFitness

Valeu pelo apoio Pontes!!💪🏼🙌🏻

16 feb. 20 por el miembro: @linePinto2019

na primeira foto da pra ver umas gordurinhas nas costas e na segunda está totalmente sem gordura! q sucesso 👏👏👏

16 feb. 20 por el miembro: biaassis05

Obrigada 😊 pois é Bia... sobrou espaço com a saída da gordura rsrs

16 feb. 20 por el miembro: @linePinto2019


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