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iderminio
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14 feb. 20
Diario de iderminio, 14 feb. 20
Perfil de iderminio
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Woo Hoo, Out of the 200s today. Only 18 to go. Happy Valentine's gift to me! 💃
89,8 kg
Disminuído hasta ahora:
7,7 kg
.
Aún para ir:
10,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 febrero 2020:
1319 kcal
Grasa: 77,08g | Prot: 66,46g | Carbh: 96,04g.
Desayuno:
Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Almuerzo:
Best Foods Light Mayonnaise, Calavo Avocado, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Safeway 80% Lean 20% Fat Ground Beef.
Cena:
Hummus, Hummus, Full Circle Organic Low Sodium Rice Cakes, Full Circle Organic Low Sodium Rice Cakes, Amy's Tofu Scramble.
Pasa Bocas / Otros:
Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake.
más...
2467 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
49 Seguidores
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Comentarios
Fantastic, congratulations! 🌟🌟🌟
14 feb. 20 por el miembro:
shirfleur 1
Yay!!! Onederland friend!!💃🏻🥳🥳🥳🥳🥳 congratulations and Happy Valentines Day♥️💜💚💝
14 feb. 20 por el miembro:
jcmama777
WTG.
14 feb. 20 por el miembro:
tatauu22
Congratulations 🎈🎉🍾!
14 feb. 20 por el miembro:
warrenwinter
Thank you my friends for the encouragement and the stories and the positive vibes!! 🥰
14 feb. 20 por el miembro:
iderminio
Happy Valentines Day.
14 feb. 20 por el miembro:
jeannieselby
Awesome 😎 you got this 👌🏼 happy Valentine’s Day
14 feb. 20 por el miembro:
rosio19
Congratulations and Happy Valentine's Day!!
14 feb. 20 por el miembro:
Arkiehuntress
Good job! Congratulations!👏👏👏🎉🎉🎉
14 feb. 20 por el miembro:
Retta Smith
)) congratulations!
14 feb. 20 por el miembro:
toriko11
Congratulations on this milestone! WTG!
15 feb. 20 por el miembro:
kclab
Congrats! I hear onederland folks are the only ones that know where to obtain 0 calorie 🎂 & 🍕!!! 🤪 keep up the good work!
15 feb. 20 por el miembro:
Todd0350
Congrats to you🎉🎉🎉🎉🎉🎉
15 feb. 20 por el miembro:
ocean_girl
Thank you guys, I feel special being a part of onederland 😉.
15 feb. 20 por el miembro:
iderminio
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