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455 kcal
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Grasa: 12,50g | Prot: 26,32g | Carbh: 60,33g.
Desayuno: 養樂多 養樂多. Almuerzo: 蘋果. Cena: 水煮蛋, 鮭魚, 蝦仁, 7-11 一日野菜—八種蔬菜溫沙拉. Pasa Bocas / Otros: 泡茶. más...
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2895 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de twforsis
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