Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3590 kcal
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Grasa: 104,94g | Prot: 206,92g | Carbh: 444,97g.
Desayuno: Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena). Almuerzo: Bonduelle Piselli Finissimi, Uovo, Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Consilia Riso Basmati, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Cena: Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 72%, Simply Market Grana Padano , Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Gran Mix Mediterraneo, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Prozis Diet Bar Cannella, Auchan Gallette di Mais Biologiche, Net Integratori VB Whey 104. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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