Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 93,29g | Carbh: 150,01g.
Desayuno: Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Monteré Prugne Secche, Caffè Espresso. Almuerzo: Pompelmo (Rosa e Rosso), Caffè Espresso, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Cena: Caffè Espresso, Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Vino Bianco da Tavola, Insalata Mista, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Esselunga Grigliata di Pesce , Conad Tartufo Bianco. Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz, Alpenliebe Espresso senza Zucchero. más...
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1651 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Limpieza - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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