Lg malas masak ribet udh capek nyuci dan urus anak dr subuh 😥 anak tidur waktunya maksi.. Nasi 3sdm Karedok ±150gr Tempe panggang 50gr Plus kerupuk ga ikut ke foto Alhamdulillah kenyang bgt..😁
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1215 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 51,01g | Carbh: 164,23g.
Desayuno: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Telur Rebus, Buah Naga. Almuerzo: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Tempe, Karedok. Cena: Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Telur Rebus, Karedok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Regal Marie. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavado de Ropa - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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